Сообщество Нар-Анон г. Томск

Вторник, 21.08.2018, 16:48

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Каталог файлов | Регистрация | Вход

Главная » Файлы » Мои файлы

Памятка для родных и близких наркозависимых
16.04.2014, 10:46

Памятка для родных и близких наркозависимых

Когда родственники узнают, что их близкий употребляет наркотики – они начинают бороться. Часто эта борьба приводит не к желаемому результату, а к противоположному. Для того, чтобы этого не случилось, желательно придерживаться определенных правил. Не пытаться справиться с этой проблемой самостоятельно. Вы не имеете ни соответствующего образования, ни опыта в лечении наркомании и реабилитации. Изучите проблему, пользуясь разнообразными источниками, обратитесь к специалистам, работающим с химической зависимостью, в группы помощи близким. Не устанавливайте жесткий контроль. Не выкидывайте наркотики, не отбирайте деньги, не запирайте дома. Это вызовет лишь агрессию и отчуждение. Постарайтесь сохранить теплые отношения, доверие с его стороны.

Когда Вы поняли, что Ваш родственник употребляет наркотики:

Предложите лечение наркомании, реабилитационный центр или беседу со специалистом.
Если он откажется: дайте ему возможность жить настолько плохо, насколько он сам стремится, но и не старайтесь искусственно ухудшить его жизнь;

  • не скрывайте от родственников, соседей проблему, но и не афишируйте ее;
  • не устраивайте публичных скандалов по поводу употребления;
  • не выручайте при попадании в милицию;
  • не отдавайте за него долги;
  • не покрывайте на работе, учёбе;
  • не выясняйте отношения, когда он в состоянии опьянения,
  • не делайте этого также в состоянии абстиненции (ломки);
  • если он в трезвом виде – не читайте морали, не обвиняйте, не упрекайте, а говорите о СВОИХ чувствах: страхе, боли, горе, материальных потерях, обязательно с приведением конкретных дат, мест, действующих лиц;
  • не давайте ему денег, научитесь говорить «нет», как бы ни было трудно, учитесь противостоять манипуляции.

Позиция должна быть следующей: «Мы любим тебя, но отказываемся вытаскивать из проблем, которые ты создаешь себе сам. Если хочешь страдать – страдай. Не хочешь – мы тебе поможем, направив на лечение».

Типичные ошибки:  Типичные ошибки родственников, которые способствуют развитию наркомании.
Это анти-правила, т.е. то, чего делать ни в коем случае нельзя:

Питать иллюзии, что вы сами сможете справиться с химической зависимостью близкого, что в состоянии его переделать.

Никогда не говорить с наркоманом о его зависимости, бояться его расстроить, бояться, что это может привести к скандалу, срыву.

Никогда не говорить ни с кем вне дома о наличии в семье наркомана, считая, что это стыдно, устраивать из этого семейную тайну, а людям, столкнувшимся с этим лгать и покрывать перед ними наркомана.

Строить семейные отношения так, что наркоман в них – центральное лицо, строить семейные планы, учитывая - употребляет он или нет, стараться не приглашать друзей в дом, когда он в употреблении.

Опасаться доставить наркоману страдания и неудобства. Если он лежит пластом, испачкал грязью или рвотой свой лучший костюм, наделал долгов, не пошёл на работу или на учебу – приводить все БЕЗ НЕГО в порядок.

Решать все проблемы за него, думая, что он не годится для принятия ответственных решений, и что вы сами знаете, как сделать лучше.

Строить отношения так, что все другие члены семьи (даже младшие дети) должны вести себя более ответственно, потому что в семье наркоман.

Игнорировать проблемы всех остальных в семье, воспринимать их как нечто незначительное или как досадную помеху, относясь к ним в стиле: «Без тебя хватает забот».
Свыкаться с агрессией наркомана, а временами и с насилием (моральным или физическим), объяснять младшим членам семьи, что взрослым разрешается иногда вести себя подобным образом, но дети будут наказаны, если начнут копировать взрослых.
Позволять хим.зависимому управлять настроением близких: когда он счастлив – счастливы все, когда он в состоянии опьянения, агрессивен или полон жалости к себе – все подавлены и замкнуты.

Реабилитационные центры предлагают для химически зависимого программу выздоровления, душевного восстановления в основном в загородных центрах – это первый этап. Но самое главное - обязателен второй этап реабилитации. Самостоятельная жизнь в социуме, организация быта, времени, распределение и экономия средств, взаимодействие с другими выздоравливающими, участие в работе общественного движения, дисциплина, ответственность, подотчетность, это практическое восстановление жизнеспособности и обучение главным социальным навыкам. Но, как показывает практика, наибольшее количество уходов из программы происходит именно на втором этапе. Во-первых, после полугода трезвости возникает иллюзия выздоровления. Во-вторых, по известным причинам участник уклоняется от работы над собой, преодоления жизненных трудностей и ответственности, стремится в свою зону комфорта, домой. Где возможно делать то, что хочется, жить за счет других, морочить всем голову и самое главное НЕ напрягаться. Это будет происходить, пока это возможно. Все усилия бесполезны, если существует такая зона комфорта. Пословица гласит: «Рыба ищет, где глубже, а человек, где ему лучше», так уж мы устроены. В той или иной форме неправильное отношение к зависимым со стороны близких встречается повсеместно, как правило, родственники бросаются из крайности в крайность: по переменно звучат предложения то посадить (в тюрьму), то наградить (купить машину за месяц трезвости). Мало, кто научен, знает и тем более практикует конструктивный подход необходимый в таких ситуациях.

Прежде всего, нужно всегда сохранять спокойствие и здравый смысл, ничего не решать и не делать на эмоциях, в гневе или руководствуясь страхом.

Следует установить определенный и конкретный порядок Ваших (родительских) взаимоотношений с зависимым. Лишить его титула «пуп земли» и центр семейного внимания. Все должны получать одинаковую любовь и участие: жена, муж, другие дети. Определить четкие границы личной жизни и сферу ответственности каждого взрослого (совершеннолетнего) члена семьи, а так же права и обязанности членов семьи по отношении друг другу. Ориентироваться при этом следует на нормы принятые в здоровых семьях, где никто не бездельничает, никто не паразитирует. Зависимый либо реально проходит реабилитацию (лечится), либо находясь дома в ремиссии работает (учится), только в этом случае он может рассчитывать на строго определенную материальную поддержку семьи и только на самое необходимое.

Категория: Мои файлы | Добавил: Darina
Просмотров: 650 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Категории раздела

Мои файлы [34]

Вход на сайт

Поиск