Сообщество Нар-Анон г. Томск

Вторник, 21.08.2018, 16:47

Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Каталог файлов | Регистрация | Вход

Главная » Файлы » Мои файлы

Границы
15.12.2015, 10:23

Границы личности в психологическом смысле – это восприятие собственного «Я» отличного от других. Границы определяют, что нам нравится, а что нет, что мы чувствуем, а что не чувствуем, чего мы хотим, что мы в состоянии сделать и т.д. Как наше тело имеет физические границы, так, аналогичным образом, каждый человек имеет духовные и психологические границы.

Психологические границы показывают человеку, где его чувства и желания, а где чувства и желания других людей. Если у человека психологические границы размыты, четко не обозначены, он нередко не осознает, где его «я», а где «не я», и это зачастую создает трудности в построении взаимоотношений, и дает окружающим возможность манипулировать им.

Духовные границы охватывают нравственные критерии человека, его ценности, убеждения. Установление духовных границ означает, что человек четко знает, что для него «хорошо» и что неприемлемо. И ему нельзя навязать свои убеждения и заставить сделать что-то, что он считает для себя неприемлемым.

ГРАНИЦЫ МОГУТ БЫТЬ:

МЯГКИЕ – когда человек с необоснованной легкостью принимает, усваивает чужие взгляды, принципы, буквально сливается с окружающими. Такое поведение характерно для неуверенных в себе людей, особенно женщин.

ЖЁСТКИЕ – когда человек в любых обстоятельствах держит оборону своих границ, отстаивает свое мнение, и дает категорический отпор любым посягательствам на его личную территорию. В определенном смысле это хорошо, но такое категоричное поведение в некоторых ситуациях может нанести вред.

ГИБКИЕ – САМЫЕ ЗДОРОВЫЕ ГРАНИЦЫ, когда человек четко очерчивает свою территорию, но при этом в зависимости от ситуации его реакции могут меняться. Такое поведение позволяет комфортно общаться. В случае надобности человек может сказать «нет», не испытывая при этом угрызения совести, как правило, не испытывает затруднений в принятии решений.

Категория: Мои файлы | Добавил: Darina
Просмотров: 256 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Категории раздела

Мои файлы [34]

Вход на сайт

Поиск